8 Teknik Efektif Tingkatkan Akurasi Putting di Lapangan Golf

Putting menjadi salah satu aspek paling krusial dalam permainan golf yang dapat menentukan skor akhir seorang pegolf.

Meskipun terlihat sederhana, banyak pegolf, baik pemula maupun profesional, kerap menghadapi tantangan dalam menjaga akurasi dan konsistensi pukulan mereka di green.

Berikut delapan teknik yang dapat membantu meningkatkan presisi putting agar bola dapat masuk ke dalam lubang dengan lebih sedikit pukulan:

1. Fokus pada Posisi Mata

Posisi mata yang sejajar dengan garis target sangat penting untuk meningkatkan akurasi. Pegolf dapat melakukan latihan sederhana dengan menjatuhkan bola kecil dari bawah mata saat mengambil posisi putting. Jika bola jatuh tepat di garis target, maka posisi mata sudah benar.

2. Gunakan Grip yang Stabil

Teknik menggenggam putter sangat memengaruhi kontrol dan stabilitas. Beberapa grip yang umum digunakan antara lain: Reverse Overlap Grip yang banyak dipakai pegolf profesional, Cross-Handed Grip untuk mengurangi pergerakan pergelangan tangan, serta Claw Grip yang cocok bagi pegolf yang mengalami kesulitan dalam menjaga stabilitas tangan.

3. Jaga Ritme dan Kecepatan Pukulan

Selain kekuatan, ritme dan kecepatan pukulan juga berperan penting dalam putting. Pegolf disarankan untuk menjaga tempo yang konsisten, memastikan backswing dan follow-through memiliki panjang yang seimbang, serta tidak terburu-buru dalam melakukan pukulan.

4. Visualisasikan Jalur Bola

Sebelum melakukan pukulan, membayangkan jalur bola hingga masuk ke dalam lubang dapat membantu menentukan arah dan kecepatan dengan lebih baik. Membaca permukaan green, memperhatikan kemiringan, serta memahami kecepatan rumput menjadi kunci sukses dalam putting.

5. Latihan dengan Gate Drill

Latihan Gate Drill dapat membantu meningkatkan stabilitas dan akurasi pukulan. Dengan meletakkan dua tee di lapangan sedikit lebih lebar dari kepala putter dan mencoba melakukan pukulan tanpa menyentuh tee, pegolf dapat melatih konsistensi pukulan mereka.

6. Pastikan Follow-Through yang Sempurna

Follow-through yang baik menandakan kontrol yang tepat dalam pukulan. Pegolf perlu memastikan putter tetap berada di jalur target setelah impact, tangan dan tubuh tetap stabil, serta membiarkan pergerakan pukulan mengalir alami tanpa terhenti tiba-tiba.

7. Gunakan Alat Bantu Putting

Berbagai alat bantu dapat digunakan untuk meningkatkan akurasi putting, seperti Putting Mirror untuk memastikan posisi mata sejajar dengan target, pelatihan laser untuk membantu mengarahkan pukulan lebih lurus, serta Putting Mat yang memungkinkan latihan mandiri di rumah.

8. Tetap Tenang dan Percaya Diri

Faktor mental juga berperan penting dalam putting. Pegolf disarankan untuk tetap tenang, menarik napas dalam sebelum pukulan, serta percaya pada keputusan dan insting mereka. Menghindari tekanan dari pukulan sebelumnya juga dapat membantu meningkatkan performa.

Dengan menerapkan teknik-teknik di atas secara rutin, pegolf dapat meningkatkan akurasi dan konsistensi putting mereka, yang pada akhirnya akan berkontribusi pada skor lebih baik di lapangan.