04/10/2022
by bachtiar

Catat! Ini Manfaat Olahraga Golf yang Perlu Diketahui Publik

Golf Times, Jakarta-Golf merupakan salah satu olahraga yang populer di dunia. Walau memang terbilang mahal, olahraga ini ternyata banyak memiliki manfaat. Dikutip dari Better Health Channel, golf dapat merangsang mental…...
"

Start reading

Golf Times, Jakarta-Golf merupakan salah satu olahraga yang populer di dunia. Walau memang terbilang mahal, olahraga ini ternyata banyak memiliki manfaat.

Dikutip dari Better Health Channel, golf dapat merangsang mental dengan dikombinasikan jalan sehat di lingkungan yang menyenangkan. Olahraga ini juga bisa dimainkan oleh usia berapa saja meski kemampuan terbatas.

Golf bisa baik untuk kesehatan jantung karena harus berjalan di area lapangan dengan rata-rata menempuh jarak lima hingga tujuh kilometer. Jika dilakukan dalam tiga sampai lima kali seminggu, individu akan mendapatkan ketahanan tubuh yang optimal untuk jantung.

Leonian Ads

Permainan golf juga dilakukan di area terbuka. Hal itu membuat tubuh bisa menerima vitamin D dari pancaran sinar matahari, yang mendukung kekebalan tubuh terlebih sangat diperlukan pada era pandemi virus corona.

Karena lapangan golf terletak di lokasi yang indah, individu yang memainkan juga akan mendapat manfaat dari pengalaman berada di alam. Berada di luar ruangan dan dekat dengan alam dapat membantu mengurangi kecemasan dan dianggap meningkatkan konsentrasi.

Leonian Ads

0 Comments

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Pick your next post

Golfin Series 2 Mendapat Sambutan Meriah Golfers Jawa Tengah

Golfin Series 2 Mendapat Sambutan Meriah Golfers Jawa Tengah

Melanjutkan kesuksesan Golfin Series 1, kolaborasi Golfin bersama Bank BRI kembali hadir di penghujung akhir 2023. Masih dalam lanjutan kemeriahan HUT BRI ke-128, turnamen ini disambut meriah oleh golfers Jawa Tengah dengan peserta yang membludak bahkan panitia pelaksana terpaksa harus menolak peserta yang ingin mengikuti turnamen ini karena sudah melebihi kapasitas lapangan.

read more

Contact Us

Address : Jl. Media No.88 - Jakarta Barat - 18789 - INDONESIA
______________________________
Email : halo@golftimes.id
Office : 0812-3456-7890
Advertising Info : 0811-1967-688

Information

  • Redaksi
  • Karir
  • Media Partner
  • Info Iklan

Categories

News
Profile
Junior & Amatir
Video
Tips & Tricks

040377
Users Today : 133
This Month : 2170
This Year : 36139
Total Users : 40377
Total views : 82536